ارتفاع الضغط الدموي

ارتفاع الضغط الدموي

الدكتورة الاختصاصية طب أسرة رغداء محمد قدار

 تعريف ضغط الدم:هو القوة المطبقة على جدران الشرايين عند ضخ القلب للدم إلى أنحاء الجسم.

الضغط الانقباضي:هو الضغط المتولد عند تقلص عضلة القلب “الرقم الأعلى”

الضغط الإنبساطي :هو الضغط في الوعاء الدموي عندما يكون القلب في حالة استرخاء.

متى نقول عن شخص بأنه يعاني من مرض ارتفاع الضغط الدموي(ضغط الدم)؟

لا يوجد حد حقيقي فاصل بين الضغط السوي والضغط المرضي لأن الضغط يختلف حسب ,الجنس,العمر,والمجهود الذي يقوم به الشخص,لكن المتفق عليه عالمياً ومؤخراً:

كل شخص دون الستين من عمره يزيد ضغط دمه عن 135/85ملم زئبقي يجب استقصائه ومعالجته.

كل شخص فوق الستين من عمره ويزيد ضغطه عن165/90ملم زئبقي يحتاج للعلاج.

كيف يتم تشخيص وتقرير العلاج للمريض؟

أولاً-يجب قياس الضغط ثلاث مرات يومياً على الأقل ولمدة 15يوماً,وحساب المعدل الوسطي للقياسات.ويشترط عند القياس(تفريغ المثانة-عدم تناول القهوة أو التدخين قبل نصف ساعة –عدم بذل مجهود قبل نصف ساعة )

ثانياً-إجراءالفحوصات المخبرية المناسبة,وتخطيط قلب كهربا ئي.

ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم؟

لا يوجد أعراض مميزة,وهذا ما يجعله داءً خفياً,أو كما يقال :”القاتل الخفي.”

ما هي أسباب حدوثه؟

-90%من الحالات مجهولة السبب,ونسميه ارتفاع ضغط دم أساسي,وهو الأكثر انتشاراً.

-أما الأسباب الأخرى فهي متعددة مثل(الآفات الكلوية-الأسباب الغدية الصماوية-آفات دموية-الإنسمام الحملي-بعض الأدوية)

إذا أجرى شخص ما قياس ضغط عابر وكانت النتيجة130/80ماذا يفعل؟

1-لاتقلق.

2-مراقبة الضغط لعدة مرات ولعدة أيام إما عند طبيب خاص,أوفي مركز صحي, أويقيسه ذاتياً بجهاز الضغط الإلكتروني الخاص به.

3-إجراء بعض التحاليل الدموية الروتينية(سكر الدم-البولة –الكرياتنين-حمض البول-فحص بول وراسب-كوليسرول-شحوم ثلاثية)

4-إجراء تخطيط قلب كهربا ئي.

5-مراجعة الطبيب.

من الأشخاص الذين يجب مراقبة الضغط لديهم ؟

1ً-المصابين بداء السكري.              2ً-المدخنين.

3ً-الأشخاص البدينون.                 4ً-قصة وراثية لفرط ضغط الدم.

كيف يراقب الشخص الطبيعي ضغطه؟

كل شخص فوق 40من عمره ,وليس لديه أي مؤشر مرضي ,مرة كل 6أشهر.

ويجري التحاليل الدموية السابقة مرة كل سنة.

هل صحيح أن العصبية أو” النرفزة” أوالشدة النفسية تسبب ارتفاع ضغط الدم؟

بالتأكيد لا,لكنّها تحرض نوبة ارتفاع ضغط عند المرضى.

هل صحيح أن الأشخاص الذين يتناولون ملح الطعام بكثرة معرضين أكثر من غيرهم للإصابة بارتفاع ضغط الدم؟

غالباً,نعم.

هل يشفى مريض ضغط الدم المرتفع؟

-إذا كان من النوع الثانوي ,فقد يزول بزوال السبب.

-أما إذا كان أساسياً,فهو غير قابل للشفاءحتىالآن,ولكننا نسيطر عليه ونمنع مضاعفاته بالعلاج المناسب.

ما هي المشاكل التي يسببها ارتفاع ضغط الدم؟

البسيطة-صداع,وهن عام,تشوش رؤيا,احتقان وجه.

الخطيرة-1-اعتلال دماغ أوجلطة دماغية.            2-مشاكل في الأوعية الدموية.

3-ذبحة صدرية أو إحتشاء عضلة قلبية.              4-فقد البصر.

5-قصور كلوي.

ماذا أفعل إذا كنت أعاني من ارتفاع ضغط الدم؟

  • أتناول الدواء بانتظام. 2-أراقب مستوى ضغط الدم مرة يومياً .
  • اتبع اسلوب حياة صحي. 4-أفحص سكر الدم و الكوليسترول

 

ما هي الأدوية المناسبة لعلاج الضغط؟

هناك أدوية متعددة ,ولكن اختيار الدواء المناسب لكل مريض يتم بناءً على حالته الصحية العامة,عمره,هل لديه اختلاطات,هل لديه أمراض أخرى,    وهذا ما يقرره الطبيب الإختصاصي.

هل هناك إمكانية التعود على أدوية الضغط؟

لا يوجد تعود أو إدمان لأدوية الضغط,ولكن أدوية الضغط ترافق المريض مدى حياته,لذا يجب مراقبة أثارها الجانبية.

هل من الممكن أن أتوقف عن تناول الدواء إذا أصبح ضغطي طبيعياً؟

بالطبع لا,لأن الضغط عاد لوضعه الطبيعي بفضل الدواء,ولكن من الممكن تعديل الجرعة بعد إستشارة الطبيب

ما دور طبيب الأسرة في علاج ضغط الدم؟

غالباً هو من يكتشف المرض وتقع عليه مهمة متابعة المريض ومراقبة الأثار الجانبية للأدوية,لكن خطة العلاج توضع من قبل الطبيب الإختصاصي في الأمراض القلبية.

كيف نحافظ على ضغط الدم طبيعياً؟

1-المحافظة على الوزن ضمن المستوى الصحي.

2-الإمتناع عن التدخين وشرب الكحول..

3-التقليل من تناول ملح الطعام.

4-التقليل من شرب القهوة والشاي والمشروبات الغازية.

5-التقليل من تناول الدسم والإكثار من الخضراوات والفواكه الطازجة.

6-ممارسة الرياضة اليومية وخاصةًً المشي

7-الإبتعاد عن الانفعال والشدة النفسية والإستماع إلى الموسيقا الهادئة .

 

مديرية صحة اللاذقية – المكتب الإعلامي 

25/6/2018

معرض الصور

اترك تعليق

البريد الالكتروني الخاص بك لن يتم نشره

الحقول المطلوبة معلمة ب *